白丽霞
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郑州市瑜伽教练
入驻1年13年经验双方协商
上课区域
金水区
巩义市
课时费用
¥150/课时
授课方式
私教1对1
小班1对2
小班1对4
亲子班
课时包
10课时
注：1个课时为60分钟
教学说明
个人介绍：
姓名：白丽霞
籍贯：汉族
个人经历：
2012年接触健身气功八段锦，五禽戏，六字诀，
2013年接触杨式太极拳24式，42式竞赛套路并获得团体第一名，24式，32式太极剑，太极扇
2014年接触陈式太极拳老架一路，，新架一路
2015年接触瑜伽并完成教培获得黄金时代健身学院瑜伽教练毕业证书，成立稳孜瑜伽
同年参加黄金时代健身学院普拉提垫上培训并获得结业证书
2016年参加黄金时代健身学院空中瑜伽培训并获得结业证书
2016年被外排至黄金时代健身学院淮安店从事瑜伽老师工作
2017年参加乐舍瑜伽馆全能瑜伽教培并获得全能瑜伽毕业证书，
同年参加阿斯汤加瑜伽，阴瑜伽，诵钵疗愈，舞韵瑜伽教培等
2018年参加能量流瑜伽并获得了结业证书
2019年皈依三宝跟着瑜伽士修习
2020年接触理筋疗法并获得理筋疗法结业证书
2021年接触健身瑜伽并获得六段证书，晋段官证书，中级教练员证书
2022年自编自导自演舞韵瑜伽5首
2023年自驾游四川甘孜州投拜上师活佛修习五加行
2024年在活佛身边听法接法
2025年稳孜瑜伽10周年
擅长领域：陪练跟练，哈他瑜伽，垫上普拉提，阴瑜伽，流瑜伽，舞韵瑜伽，减脂塑形，运动康复，私教，小班课等
个人成绩：
2012年接触健身气功八段锦，五禽戏，六字诀，
2013年接触杨式太极拳24式，42式竞赛套路并获得团体第一名，24式，32式太极剑，太极扇
2014年接触陈式太极拳老架一路，，新架一路
2015年接触瑜伽并完成教培获得黄金时代健身学院瑜伽教练毕业证书，成立稳孜瑜伽
同年参加黄金时代健身学院普拉提垫上培训并获得结业证书
2016年参加黄金时代健身学院空中瑜伽培训并获得结业证书
2016年被外排至黄金时代健身学院淮安店从事瑜伽老师工作
2017年参加乐舍瑜伽馆全能瑜伽教培并获得全能瑜伽毕业证书，
同年参加阿斯汤加瑜伽，阴瑜伽，诵钵疗愈，舞韵瑜伽教培等
2018年参加能量流瑜伽并获得了结业证书
2019年皈依三宝跟着瑜伽士修习
2020年接触理筋疗法并获得理筋疗法结业证书
2021年接触健身瑜伽并获得六段证书，晋段官证书，中级教练员证书
2022年自编自导自演舞韵瑜伽5首
2023年自驾游四川甘孜州投拜上师活佛修习五加行
2024年在活佛身边听法接法
2025年稳孜瑜伽10周年
课程信息：
服务对象:成年人
训练时间：双方协调
训练地点：上门服务/地点灵活
常驻训练场地：
巩义三和苑小区
郑州1908沟物公园
训练装备：学员需穿着瑜伽服，稳孜瑜伽提供瑜伽垫
教学内容：
课程模式：
1对1,1对2，小班课（4~6人）等
课程流程：
0基础入门教练（10课时）
成人陪练跟练
健身瑜伽1至6段培训及考证书
健身瑜伽1至6段培训习练
学员福利:健身瑜伽考前级免费培训共1-3个课时
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